Tarif miktarı: 6–7 adet · Toplam süre belirtilmemiştir
Kullanıcının sağladığı tarif kitapçığından · Sağlıklı Tarifler Kitabı, sayfa 12
Malzemeler
- 2 yumurta akı
- 80 gr bitter çikolata
- Yarım çay kaşığı kabartma tozu
Hazırlama
- Yumurta akları ve kabartma tozunu mikserle çırpıyoruz.
- Ardından benmari usulü erittiğimiz çikolatayı karışıma ilave edip bütünleştiriyoruz. (Bu aşamada fazla karıştırmayın hassas davranın yoksa yumurta söner kıvam cıvıklaşır)
- Kaşıkla yağlı kağıt serili fırın tepsisine koyup 200 derecede önceden ısınmış fırında 10-15 dk pişiriyoruz.
- Bu tariften 6–7 adet çıkıyor.
Yaklaşık besin değerleri
Enerji, protein, karbonhidrat, yağ ve lif değerleri henüz doğrulanmamıştır; kaynak ve porsiyon incelemesinden sonra gösterilecektir.
Alerjen uyarısı
Malzemelerde veya seçeneklerde yumurta bulunur. Ürün etiketlerini ve çapraz bulaşma olasılığını kontrol ediniz; bu liste alerjen içermediği güvencesi değildir.
Alternatif malzemeler
Kitapçıkta belirtilen seçenekler malzemeler ve hazırlama adımlarında korunmuştur. Alternatiflerin besinsel olarak bire bir eşdeğer olduğu varsayılmaz.
Beslenme notu
Bu tarif genel bir mutfak fikridir; kişiye özel beslenme önerisi veya sağlık sonucu vaadi değildir.
Son güncelleme: 2026-09-13